Тема:  Рефлексия и осознанность 

Возрастная группа:  9-12, 12+ 

Материал для самостоятельной работы подростка со своими негативными, тревожными и дискомфортными эмоциональными состояниями. В результате работы подросток переключает свое внимание с травмирующих переживаний на позитивные образы метафорических карт, осваивает технику психологической самокоррекции, знакомится с доступными инструментами самопомощи, учится осознавать свои переживания, вербализировать чувства, выходит на более позитивное настроение в итоге.

Уникальность идеи материала в том, что подросток может значительно улучшить свое эмоциональное состояние без помощи педагога или психолога. Материал подходит детям, склонным замыкаться в себе, чувствительным, не готовым к открытому диалогу в стрессе.

Автор:  Анна Москвичева

Город:  Санкт-Петербург

Школа:  ЧОУ Монтессори школа Михайловой

E-mail: anamos@mail.ru